娃娃菜和什么蔬菜相克

摘要：娃娃菜是一种常见的蔬菜，但并不是所有蔬菜都适合与娃娃菜一起食用。本文将探讨娃娃菜与哪些蔬菜相克，以及相克的原因。

一、娃娃菜和什么蔬菜相克？

1、芹菜

芹菜和娃娃菜同属凉性蔬菜，一起食用容易导致腹泻、腹痛等消化不良症状。因此，最好不要同时食用这两种蔬菜，以免影响消化系统的正常功能。

二、娃娃菜和什么蔬菜相克？

1、胡萝卜

胡萝卜含有大量的胡萝卜素，而娃娃菜中的维生素C会破坏胡萝卜素的营养成分，影响其吸收效果。因此，最好不要将胡萝卜和娃娃菜一起食用，以免影响营养的吸收。

三、娃娃菜和什么蔬菜相克？

1、茄子

茄子中含有较多的草酸，而娃娃菜中的维生素C会与草酸结合形成草酸钙，影响钙的吸收。因此，最好不要将茄子和娃娃菜一起食用，以免影响钙的吸收效果。