水中毒是指身体摄入过量水分，导致体内电解质平衡紊乱的情况。如果出现水中毒的症状，需要及时缓解并寻求医疗帮助。以下是一些缓解水中毒的方法：1. 停止饮水：如果发现自己或他人出现水中毒的症...